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打开心灵之旅 ——我院成瘾医学科开展情绪调节心理治疗团体活动

发布时间:2024-07-08   作者:杨芳 文/摄   来源:心理治疗中心   点击数:260

      近期,成瘾医学科在康复科内启动了为期八次的情绪调节团体治疗活动,旨在丰富病区治疗手段,优化患者心理状态,强化患者自助自强能力,活动由我院心理治疗师杨芳和杨萍萍全程指导,科室工作人员及康复期患者约15人参与。
      活动伊始,杨芳以“我们生命树”为主题的破冰活动,引导了团队成员间的相互了解和信任,激发了他们的创造力和问题解决能力。随后,通过“我的团体我做主”的主题活动,明确了团体规则、目标、设置与要求。接着,借助“四叶草”主题活动,成员们轮流进行自我介绍,促进了心灵的开放和沟通。首次团体活动在愉快、融洽的氛围中圆满结束。
      接下来的团体治疗活动,聚焦于正念技能的培养,包括智慧心念、是什么技能、如何技能。同时,针对情绪调节技能进行训练,涵盖识别、命名情绪、情绪模型的理解、核实事实以及相反行为等。治疗过程中,结合患者兴趣点设定团体主题,并通过游戏治疗增添活动的趣味性,确保活动氛围的轻松愉悦。这些非药物治疗手段显著缓解了患者的焦虑和抑郁情绪,促进了身心的和谐,获得了患者们的积极参与和认可。
      目前,情绪调节团体治疗第一期已成功结束。未来,心理治疗中心将持续关注每位患者的心理健康,推出更多“心愈之旅”项目,探索更多形式的团体治疗,为人民群众心理健康提供更加优质、全面的服务。

现场组图:


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