为了防控“新冠肺炎”疫情，我国政府采取了最基本，也是最有效的处理方法：隔离，防止病毒传播。所有学校延期开学，又开启了史无前例的网络教学。这样的话，全国的学生都不得不待在家里。那么，居家时期如何与孩子相处，是个需要注意的话题。

      孩子的假期延长，而且不能离家，对于家庭来说，实在是有喜有忧。喜的是：一家人有很多相处的时间，家长也不需要起早贪黑接送孩子，孩子课业压力也相对减少。忧的是：与上学相比，孩子在家似乎无所事事，家长对学业的担心与日俱增，甚至对孩子的作息、生活习惯又增添了新的担忧。

      那么，作为家长，你可能需要注意以下几点：

      1、控制焦虑，做孩子情绪的稳定剂：

      疫情当前，每个人都不同程度焦虑，当情绪紧张的情况下，人会选择性关注，可能对负面信息更加敏感，孩子也不例外。当孩子显得懒洋洋，对管教的服从度不高的时候，家长可能会担心焦虑。这种情况下，家长需要体察自己的情绪，分析自己着急的原因，同时要进行理性分析，看看自己焦虑的是哪些现实的问题，根据这些问题进行换位思考，从不同角度、更高的层次，重新审视下自己的焦虑原因，看看有没有其他方法可以解决这些问题。

      这样的话，就可能暂缓焦虑，找出新的解决办法。需要注意的是，当父母如果能够重新审视自己的焦虑，就做到了控制情绪，就能够保护到孩子，不让孩子遭受情绪爆发式的指责，而是提供解决方法。这样的话，孩子也从中学习到如何控制情绪，学会理性思考，而不是乱发脾气。

      2、保持尊重的距离，给孩子心灵留白：

      全家人聚在一起，从卧室到客厅，从阳台到厨房，方寸之地，亲密是足够了，而空间却难免局促，如果几代人共聚一堂，生活习惯各不相同，却没有缓冲空间和时间的话，可能会影响起居，甚至心理健康。

      因此，父母与孩子之间需要边界，不仅是物理层面，心理层面也需要保留足够的空间。孩子能够独立完成功课和生活起居，父母就尽量不干预孩子的自主选择，甚至当孩子出现轻微的生活习惯不良，比如坐姿不良、饮食不当、睡眠时间延迟等，父母要控制自己的情绪，尽量让孩子自己去摸索，自己去调适，而不要着急干预。因为，学龄期孩子的特点就是要学习自主，过度被父母保护和干预的孩子，就很难学习自主自立。

      3、组织父母阵线联盟，让孩子学习团队合作：

      居家不能外出的时间，虽然是限制行动的自由，但是也提供了亲子时间，家庭突然有大把时间相聚在一起，这也是建立良好亲子关系的契机。有个建议就是父母需要互相合作，双方能够就孩子管教问题有交流和分享，共同对孩子问题出谋划策。其次，可以和其他家庭联系，组织父母阵线联盟，几家人一起彼此交流，分享对孩子的观察和理解，沟通其他家庭的规则和处理方法，借鉴和分享。

       另外，还可以组织家庭动手活动，比如教孩子学做饭，通过亲自动手，孩子掌握到新的技能，另一方面也在学习如何与人合作。相比学习成绩，如何与人相处、合作、分享，也是孩子重要的社会技能，也是未来在社会立足的基本能力。

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