4月3日至11日，护理部为帮助临床一线医护人员舒缓压力，经过精心的准备，与心理科团队联合开展了“同心战“疫”、我们在一起”主题团体心理减压活动。

      我院二、六病区为疫情期间专门收治新入院病人的病区，每一位新收治的病人都有潜伏着病毒的风险，随着收治病人的日益增多，医护人员承担着体力与精神上的双重压力，此次团体减压旨在帮助他们更好地去了解自己的身心反应；利用团体共同经验疏解创伤情绪；提高医护人员对于不良情绪的理解和调节能力，增强心理免疫力，增强安全感和归属感。活动形式为心理讲座与团体辅导相结合，分批次进行。

      活动中，心理危机干预中心葛毅主任为大家开展了以“亲密关系”为主题的讲座，并现场进行了评估，了解医护需求。随后，由心理治疗中心蒋巧主任和资深心理咨询师王芳分别带领医护们进行团体减压。在王芳老师的引导下，这些一线战士们很快就敞开自己的心扉，真诚表达自己，分享各自在病房面对各类病人所产生的不同心理感受、情绪波动和行为表现。心灵图卡工作坊现场，蒋巧主任鼓励大家分享自身的心路历程、心身反应和外界支持等，在述说中释怀与感恩，也在别人的故事里收获成长。

       “院领导如亲人般关心着我和我的家人，让我没有后顾之忧，我也会更加努力工作!”活动现场一名护士如此感慨。心理减压活动不仅让大家心灵得到放松，也学到了沟通的技巧，为营造健康美好生活氛围助力，为打赢这场抗疫持久战加油鼓劲！

现场组图：