2021年3月24日是第26个世界防治结核病日，今年我国的宣传主题是：

      今年主题的寓意是：影响我们肺部健康、阻碍你我自由呼吸的传染病，不止有新冠肺炎，还有肺结核！过去的一年，举国众志成城，夺取抗击新冠肺炎疫情的重大战略成果。对于肺结核，我们还需加倍努力，才能尽早迎来终结结核流行、自由健康呼吸的那一天！在当前倾力迈向健康中国、奋力构建人类健康命运共同体的今天，加快步伐消除结核病的社会危害是全民共同的责任和担当，让我们赶快行动起来，只有分秒必争、奋蹄疾飞，在3月24日世界防治结核病日期间，通过开展形式多样、内容丰富、与时俱进的主题宣传活动，向公众宣传结核病危害、普及结核病防治知识、引导个人健康行为、提升全民健康素养，优化社会防治氛围，动员社会各界共同参与，一起努力，推进早日实现终结结核病流行的目标。才能早日实现没有结核病流行的世界，用清新自在的呼吸和健康快乐的人生造福我们自己和全人类。

      一、肺结核是长期严重危害人民健康的慢性传染病   

      1.结核病又叫“痨病”，由结核杆菌引起，主要侵害人体肺部，发生肺结核。

      2.肺结核在我国法定报告甲乙类传染病中发病和死亡数排在第2位。

      3.得了肺结核如发现不及时，治疗不彻底，会对健康造成严重危害，甚至可引起呼吸衰竭和死亡，给患者和家庭带来沉重的经济负担。

      二、肺结核主要通过呼吸道传播，人人都有可能被感染

      1.肺结核是呼吸道传染病，很容易发生传播。

      2.肺结核病人通过咳嗽、咳痰、打喷嚏将结核菌播散到空气中，健康人吸入带有结核菌的飞沫即可能受到感染。

      3.与肺结核病人共同居住，同室工作、学习的人都是肺结核病人的密切接触者，有可能感染结核菌，应及时到医院去检查排除。

      4.艾滋病毒感染者、免疫力低下者、糖尿病病人、尘肺病人、老年人等都是容易发病的人群，应每年定期进行结核病检查。

      三、你是肺结核的易感人群吗？

      以下8类人容易被肺结核患者传染，请小心！

      1.营养不良的人。

      2.患有其他疾病的人，如糖尿病、艾滋病患者等。

      3.因某种原因，长期服用激素，而使体内免疫功能被抑制的人。

      4.精神一直处于抑郁状态，导致免疫平衡失调的人。

      5.长期处于疲劳状态的人。

      6.吸烟的人。由于吸烟刺激了气管、支气管，使其抵抗力大大下降。

      7.生活无规律的人，如饮食无饥饱、缺少合理营养、烟酒过度、生活起居紊乱、工作不注意劳逸结合、不注意卫生等的人。

      8.与结核病患者经常接触，但不注意个人防护的人。

      四、肺结核的5个征兆

      肺结核常常是悄悄地到来，在疾病的早期，病情较轻，没有明显的症状，即便有症状，也常表现为轻微的咳嗽、咳痰，常呈单声咳嗽，对工作生活的影响程度不明显。部分患者的表现和一些常见的上呼吸道感染相似，患者很容易误认为自己患了“感冒”而忽视，甚至有部分患者在就医前一直吃感冒药。因此，你需要警惕肺结核的5个征兆。

      1.咳嗽   是肺结核最常见的症状。咳嗽时间大于3周的应该找医生好好检查，是否患了肺结核。还有一种咳嗽叫呛咳（类似进食时不注意，误入气管以后的咳嗽）也可称刺激性咳嗽，大部分发生在支气管内膜结核的患者身上，有时会连续呛咳甚至透不过气来，这种患者痰液中结核杆菌呈阳性的可能性极大。

      2.咳痰   起病初期咳痰不明显，或者有少量的白色泡沫痰，但随着病情加重，痰量就会增加，有其他细菌感染时痰量也会更多，且可出现黄脓样痰。

      3.胸痛  当肺部病变波及胸膜时，可以出现。

      4.咯血   当发现痰中带血丝或血块，甚至满口鲜血，应想到是否患了肺结核。

      5.低热   是肺结核的重要症状。所谓低热是指体温在38℃以下，这种低热一般在午后和傍晚时出现，且持续的时间长，有时患者不易自己觉察。发热时，可出现厌倦、全身不适和疲劳的感觉，有的人脸颊部轻度发红，休息后体温不能恢复正常。

如果患者夹杂其他细菌感染，体温会很高，可达39~40℃。如果出现低热，应备一支体温表，每天测量体温，如果长期低热，应前往医院就诊。

      五、拍胸部X线片是发现早期肺结核的主要手段

      拍张胸片很简单，花钱也不算多。拍胸片是早期发现肺结核患者的重要手段，而且从胸片上还可以发现别的疾病，有利于进行早期诊断，及早治疗。如果胸片可疑，应进一步作痰液检查，是否可找到结核杆菌，以明确诊断是否患结核病。

      六、结核病是不治之症吗？

      肺结核是不治之症的阴影，曾长期笼罩在人们心头，人们害怕肺结核就像现在人们害怕癌症一样。而现如今，抗结核治疗药物疗效确切，只要能够提高对结核病的认识，及时发现，正规治疗，治疗效果会非常显著。结核病，这一危害人类健康数千年之久的古老疾病已经是“防有措施、治有办法”的普通疾病，大部分是可以治愈的。

      七、不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩口鼻，戴口罩可以减少肺结核的传播

      1.肺结核病人咳嗽、打喷嚏时，应避让他人、遮掩口鼻。

      2.肺结核病人不要随地吐痰，要将痰液吐在有消毒液的带盖痰盂里；不方便时可将痰吐在消毒湿纸巾或密封痰袋里。

      3.肺结核病人尽量不去人群密集的公共场所，如必须去，应当佩戴口罩。

      4.居家治疗的肺结核病人，应尽量与他人分室居住，保持居室通风，佩戴口罩，避免家人被感染。

      5.肺结核可防可治。加强营养，提高人体抵抗力，有助于预防肺结核。

      八、规范全程治疗，绝大多数患者可以治愈，还可避免传染他人

      1.肺结核治疗全程为6-8个月，耐药肺结核治疗全程为18-24个月。

      2.按医生要求规范治疗，绝大多数肺结核病人都可以治愈。自己恢复健康，同时保护家人。

      3.肺结核病人如果不规范治疗，容易产生耐药肺结核。病人一旦耐药，治愈率低，治疗费用高，社会危害大。

      九、结核病要以预防为主：

      1.开展健康教育，不随地吐痰，搞好环境卫生。

      2.有疑似症状的学生应积极到卫生机构进行胸部X线透视、痰液检查等以明确诊断。

      3.严格管理开放性肺结核病人，对结核病人的痰和餐具、茶具消毒处理。

      4.加强营养，注意休息，使生活规律化。

      5.婴幼儿和学童按计划免疫程序种卡介苗。对结核菌素试验阴性者可补种卡介苗。

      6.结核病的治疗要遵循早期、适量、联合、规律、全程治疗原则。疾病活动期需隔离。

     十、疫情期间 患肺结核后如何做？

      1.应前往肺结核防治专门机构或找专科医生，及时进行正规的抗结核治疗。

      2.注意加强营养，适当锻炼。戒烟、戒酒。要树立战胜疾病的信心。

      3.积极沟通，了解医生给你制订的抗结核方案，详细了解药物品种、服药时间、疗程长短，并随时随地接受医生的随访。

     4.在整个治疗过程中要有服药的自觉性，接受结核病防治医生的督导服药，在家中要接受家属的监督。

     5.根据医生的安排，定时进行痰菌检查、胸片复查，随时随地让医生了解治疗效果，以进一步调整治疗方法。

     6.注意个人的防护，不要对着人咳嗽，更不能对着孩子咳嗽，平时尽量少去公共场所，外出时，自觉戴好口罩，不随地吐痰。

     7.居室要保持通风，不与健康人同居，自己的衣被等物品应清洗后在日光下暴晒2~4小时，有条件时应对室内空气进行消毒（紫外灯照射）。

开窗通风是关键！

打开窗户，把新鲜空气和健康一起带给家人朋友吧！

新冠肺炎要预防，生活方式要健康！

配合测温不马虎

监查健康防病毒

外出就餐不浪费

间隔就坐不扎堆

卫生饮食勤洗手

开窗通风病菌走

荤蔬洗净要煮熟

分餐公筷都得有

咳嗽发热如何做

防护就医别耽搁

新冠肺炎要预防

生活方式要健康