芜湖市中高考心理热线：0553-4825555

中高考学生心理热线的服务对象主要是近期备考的学生，旨在帮助他们解决在成长过程中所遇到的心理问题，提高中高考学生的心理健康水平，稳定发挥，积极备考，并且协助家长积极陪考。

热线接听团队由资深的心理医生和专业心理咨询师组成。全天24小时开通，节假日无休，为咨询者提供免费、安全、私密和保密的心理支持。

通过热线咨询，学生们可以得到专业心理医生提供的个性化服务，获得情感支持和心理调适，让学生们更好地了解自己，掌握考前心理调节方法，稳定情绪，集中注意力，更好的发挥应有的水平。

通过热线咨询，考生家长可以得到心理医生的专业指导，对亲子关系和学生考前心理，有更深入了解，帮助孩子调整心态，积极准备，更好的迎考。

1.对孩子有信心。

家长需要相信孩子，同时对孩子的成绩有合理期待。家长在提供给孩子优质的备考环境的同时，也要照顾自己，保证自己有足够的休息和良好的睡眠。

2.对孩子考前的“作妖”情绪和行为，多理解多包容。

孩子考前会出现情绪急躁、赌气、发火，甚至无心做题，不能复习等行为，都是正常现象。家长多理解，不要上纲上线。父母情绪稳定，能够宽容孩子，孩子就会感觉轻松，有空间和余地调整他自己。

3.夫妻合作，共同帮助孩子。

孩子最怕父母争执不休，因为父母的不断争执看上去是意见不一，其实是父母情绪不稳定的一种表现，用争吵来解决问题，是心理不成熟的表现，这样的话，孩子要么担心父母，反而影响学习；要么从父母这里只学习到不成熟的方法去解决问题。

4，多鼓励，多正向看待孩子。

看孩子好的一面，尽量忽略表现不完美的一面，这种正向的关注，对孩子是一个好的鼓励。好孩子是夸出来的，这是教育心理学的研究结果。

父母也需要学习正确夸孩子，当然在夸孩子之前，更好的做法是夫妻可以互相夸赞。夫妻互相夸赞，不是肉麻，也不是揶揄，而是夫妻良性合作的开始，孩子也会从父母的言行中，学会为人处世，更学会了自我调节，应对更大的挑战。