抑郁症的话题这些年来始终围绕着我们，李玟的去世又一次牵动着我们的心弦，“阳光型抑郁”成了近期点击率很高的一个词汇，那么抑郁症的典型症状之一——快感缺失便成了不得不提的话题，实际上，许多网友的问题也是我们在抑郁症患者和家属的就诊过程中经常听见的问题，可究竟什么是快感缺失呢？

快感缺失是指一个人无法直接和强烈地体验自己的感觉，无法体验到平时喜爱活动的快乐。而对于快感缺失，家属、朋友和患者本人总是有不同的表达方式。

01  

“她那么爱笑的人怎么会有抑郁症呢？”

“我在笑，可是我感觉不到快乐。”

阳光之下，掩藏的阴霾总是容易被忽视，有些患者通常表现为开朗、积极，但是内心却经历着黑暗和困境，这种抑郁症同大众普遍意义上了解的并不相同，其具有更多的隐秘性，常常容易被忽视和不理解，因此患者更要积极地寻求专业人士的帮助。

02  

“Ta明明什么都不缺，孩子成绩好，伴侣体贴，工作顺利，我们羡慕都羡慕不来，怎么会说自己没有快乐？”

“他们说我矫情，可我就是不开心啊。”

伴有快感缺失的抑郁症患者一般很难有愉悦的情绪体验，总是觉得活得压抑，也有数据表明，有快感缺失的患者自伤自杀率明显较高。

家庭美满却感觉不到幸福，美食诱人却没有食欲，升职加薪也只觉得心如死水......诸如此类的表达每天都在诊室中上演，也因此警告我们，快感缺失是无法避开不谈的。

03  

““Ta明明功成名就，人生赢家，怎么会不开心呢？”

“在别人眼中，我很成功，可实际上我只想一个人待着，什么都不做。”

在伴有完成型快感缺失的抑郁症患者中，他们不能感受到完成工作和学习的快乐，没有期待，也没有成就感，像一只”提线木偶“，Ta只是应该完成这项任务，迟钝麻木，想逃离一切事物和人，逃避也是一种选择，而死亡有时是逃避的一种，因此快感缺失既是原因，又是结果。

04  

“这孩子总是懒懒的，什么都不想干，明明十几岁朝气蓬勃的年纪。”

“我不知道为什么，我只是觉得没意思。”

研究表明，成年抑郁障碍患者的快感缺失症状明显多于青少年，但是不同的人群对于快感缺失的形容也不一样，动机型快感缺失也经常被形容为”懒“”丧“”颓“，如果表现超过一段时间，且自身又无法调整，请不要认为性格使然，或许你应该寻求专业帮助。

我们谈及抑郁症就不能只谈抑郁症，我们要谈被它改变的我们，谈与这世界的隔膜，谈失去的快乐，更要谈坚持下来的一次次就医，谈鼓励我们走下去的家人、朋友和医生，谈这等着我们去收获的世界的精彩，谈一切消极与希望。

抑郁症是无形的刀枪，当我们无法与之对抗时，请务必寻求专业帮助，每跨出一步，身上的盔甲便更厚一层，我们便会离快乐更近一步。