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别因为出了事才重视抑郁症-“心灵感冒”应尽早医治

发布时间:2016-02-29   作者:本站   来源:大江晚报   点击数:93360

       2月24日,安徽工程大学一位老师在所住的绿地小区跳楼身亡。这位老师生前就患有抑郁症,这也让抑郁症再次进入人们的视野。什么是抑郁症,芜湖有多少抑郁症患者,抑郁症可防可治吗?为了解开这些问题,2月25日上午,记者来到了芜湖市第四人民医院,采访了该院精神科主任医师、教授程万良。
我市抑郁症患者并不少
       市四院官网上显示,程万良医生1987年毕业于安徽医科大学,一直从事精神科临床医疗、教学工作,专业主攻方向是精神分裂症、情感性障碍、抑郁症、焦虑障碍以及各种心身疾病等疑难杂症。对于抑郁症,他有着多年的研究。
       据程万良医生介绍,抑郁症属于抑郁障碍,是抑郁障碍系列中的主要类型,临床表现如情绪低沉、闷闷不乐、自卑抑郁、悲观厌世等,严重者有自杀企图或行为。这种病在西方被称为“蓝色隐忧”,预计到2020年,抑郁症将成为仅次于心脑血管疾病的人类第二大疾病。
      “抑郁症在我们心理健康这块,是一种非常严重的疾病,全球共有3.5亿名抑郁症患者,我国抑郁症患者数量高达5000万,它的发病率总体来看在2%-5%之间。我们取中间值3.5%,按芜湖市380万人口计算,全市抑郁症患者就有10万人以上。”程万良说,随着城市的发展和工作、生活节奏的加快,全世界的抑郁症患者的数量都在逐年增加,芜湖和全国、全世界一样,抑郁症病人不少,但真正到医院就诊的不多,也就是说,大多数抑郁症患者,对抑郁症没有引起足够的重视,也没有及时得到正确的治疗。
       哪些人容易得抑郁症呢?程万良说,过去有抑郁史及焦虑发作史、目前正处于产后时期、家族成员中有抑郁症患者、存在物质滥用(烟、酒、药物)、存在应激生活事件、存在躯体疾病、经济状况差、缺乏社会支持、老年人、女性等容易患上抑郁症。他分析说,女性和老人是抑郁症的高发人群。在女性群体中,青春期、孕期、产后、更年期是高发期。随着社会的发展,职场新“三高”人群,即高度责任感、高度压力和高度时间要求的人,也逐渐成为抑郁症的主力军,“现在的抑郁症患者,青壮年非常多,就像绿地小区的这位老师,才43岁,正是出成果的时候。抑郁症伤害的很多都是优秀的人才。”
患者多数有自杀倾向
      抑郁症患者有何临床表现呢?程万良医生称,其主要症状表现大体上有六个方面:
      一是日常兴趣显著减退甚至丧失。如果病人原来是位兴趣广泛的人,这一点往往很明显;
      二是无望感。每一个正常人都会对未来抱有希望、有所期待,但在抑郁病人眼里,前途是灰暗的,看不到光明,严重者感到绝望,个人的一切都糟透了,无可挽回,甚至认为人类的前途也是毫无希望的;
      三是无助感。病人感到他处于孤立无援的境地,像掉在大海中间或深渊的底部,既无力自拔,任何人也救不了他和帮不上忙;
      四是积极性和动机丧失。病人感到没有精力,什么也不想干,即使勉强做点什么也感到力不从心,有时也想要振作精神,可怎么也振作不起来;
      五是丧失自尊和自信,自我评价显著下降。病人认为自己什么也不懂,什么也不能,什么也不会,简直是十足的废物,严重者有自罪观念,回顾过去感到自己一无是处,罪孽深重;
      六是感到生活中的一切都没有意义。病人往往有想死的念头,甚至有自杀的计划和行动。据研究显示,50%的患者有自杀倾向。
      说到抑郁症,给人们印象最深的,莫过于它的“自杀率”。程万良介绍,我国每年约有25万人死于自杀,自杀人群中,一半以上患有不同程度的抑郁症,抑郁症后期自杀风险更高。“抑郁症具有严重的后果,50%的患者有自杀倾向,15%的患者不堪忍受折磨而选择自杀,其自杀的危险性是普通人群的30倍!”程万良表示,家庭防范自杀的能力有限,所以对于有自杀倾向的抑郁症患者,需要住院治疗。
若患抑郁症应及时治疗
      作为精神疾病的一种,抑郁症被一些人视为精神病。人们认为,一旦患上抑郁症,就是患上了精神病,和“疯子”没有什么两样,会被认为不正常、低人一等。所以,很多抑郁症患者,不愿意承认自己患上了抑郁症,宁可自己熬着,甚至自杀,都不愿意去寻求帮助。对于抑郁症,还有一种误区,就是把它简单地看成一种单纯的心理疾病,认为只要自己调节好心态,就能“走出来”,因此拒绝精神科医生和药物的帮助。
      程万良表示,抑郁症患者众多,但只有10%左右的患者接受了治疗;由于得不到及时专业的治疗,抑郁症病的复发率高达85%。他认为,歧视和误解给抑郁症患者造成巨大的心理负担,导致很多抑郁症患者在初期最佳的治疗时间里,不愿去医治,结果耽误了病情。但即使如此,只要治疗方法正确,患者配合,抑郁症是完全能彻底治愈的。
      据他介绍,药物治疗是抑郁症的基础性治疗,但仅有它是不够的,人的社会功能的恢复需要精神科医生、心理医生、护理人员、社会工作者,甚至包括患者和家属组成的治疗联盟。抑郁症治疗方法中,常见的包括支持性心理治疗、人际心理治疗、认知治疗、行为治疗、婚姻家庭治疗等。对于普通人来说,自我防治抑郁症的方法,包括运动、阳光疗法、营养疗法等。
 


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