10月25日，我院心理危机干预中心主任葛毅应邀前往市委组织部，为机关干部职工带来一场题为《脑科学研究：心理压力调适》的心理健康讲座。此次讲座旨在提升干部职工的心理健康意识，帮助他们更好地应对工作压力和情绪管理。

      在讲座中，葛毅主任运用扎实的理论功底和丰富的实践经验，向在场干部职工详细讲解了心理健康知识。她通过生动的语言和形象的比喻，深入浅出地阐述了压力对人们身心健康的影响以及如何科学应对和调节压力。她还介绍了一些简单易行的放松技能，帮助大家在实际生活中运用，以缓解紧张情绪和提升自我调节能力。讲座结束后，参与的干部职均感受益匪浅，他们在反馈中纷纷表示，这次讲座形式多样，内容丰富，既有理论指导，又有实际操作，让他们收获颇丰。

      我院一直以来都将心理健康传播放在重要工作位置，通过多种形式将心理服务送到各机关、事业单位等。此次讲座是我院为加强干部职工心理健康素养所做的具体行动之一。在未来的工作中，我院将继续致力于心理健康传播事业，为更多的人提供专业的心理服务和支持，让更多的人受益于心理健康知识的学习和应用，拥有更加健康、充实的生活。

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