随着谷爱凌优秀的表现而走红，妈妈谷燕曾经接受采访的视频，立马成了无数家长追捧的鸡娃圣经。

“你不必因为我在斯坦福而非要上斯坦福，你只需要去你热爱的学校。”

“知识掌握了，就好了。”

“不要做完人，因为根本不存在。”

“更重要的是一辈子都不放弃学习。”

“每天必须要睡够10个小时。”

……

尊重孩子的兴趣爱好，鼓励孩子终身学习，这样的育儿观当然没有错。但是，这些只言片语并不能代表谷爱凌妈妈育儿方法的全部。从心理治疗师的角度如何看待女儿和妈妈之间的互动呢？

谷燕的传奇人生

《人物》报道称，谷燕在北京长大，大学就读于北京大学，著名生物学家、人工合成牛胰岛素的专家之一—沈同教授的关门弟子。北大毕业后，谷燕赴美留学，先后在奥本大学读了生物化学和分子生物学、在洛克菲勒大学读了分子遗传学，曾任美国洛克菲勒大学医学院生物遗传实验室主管；后又就读于美国斯坦福大学，获工商行政管理(MBA)硕士学位，毕业后在华尔街工作。一个有希望在生物学领域作出杰出成就的人，却最终选择了风险投资这样一个颇具挑战性的事业。《中国科技信息》杂志在1998年5月23日刊发了记者文捷对谷燕采访文章，当时谷燕已从华尔街辞职回国创业，成立了最早的风投公司。如今，谷燕除了陪女儿训练、比赛，还一直担任Fusion Investment在中国的私人投资者和专家。

谷爱凌自幼由妈妈和姥姥抚养长大，兼顾事业、家庭当然辛苦，巨额投资、全身心陪伴并不容易，似乎并没有感受到“付出和自我牺牲”的悲情，“这么做都是为了你”、“将来要如何报答”的情感勒索，谷燕说“你长大后不用感谢我，你不欠我的，我谢谢你就行了。”谷燕是一名投资专家，但并没有拿女儿的人生投资，在她身上寄予自己的厚望，女儿并不会因为妈妈的付出而感到内疚，不敢成功。强大的内心和安全感才是最大的财富，单身妈妈也可以养育出自信优秀的孩子。

言传不如身教

从谷爱凌2岁起，谷燕每年都要抽空带谷爱凌回一趟中国，带她认识胡同文化，北京建筑。谷爱凌中英文都非常流利，对于放弃美国国籍代表中国参加奥运会更是离不开妈妈的远见和支持。谷爱凌坦言：“我是中国人，我在中国有很深的根。”“我希望把与国家文化相关的时尚元素带到全世界。”谷爱凌的妈妈说：“我从小就喜欢玩喜欢运动，所以我也希望爱凌喜欢运动，如何才能让她喜欢？我觉得言传不如身教。我自己喜欢滑雪，所以就经常带她去滑雪，我并没有刻意培养她滑雪，她自己耳濡目染，慢慢就喜欢上了滑雪。” 

妈妈为了让她坚持滑雪，从3岁开始每个雪季的每个周末都会开车8小时陪她去滑雪，妈妈的坚持和热爱是很多家长都很难做到的。谷爱凌说：“我妈妈很厉害，因为她是唯一能在陪练中跟上运动员速度的家长。”“她的精神令我倍受鼓舞。我今天做出的成绩也算是对她的回应，我们互相激励。” 谷爱凌的豁达、乐观、自信，与妈妈的榜样力量密不可分。

对于孩子，我们永远不要吝啬表扬和赞美，但表扬要像谷爱凌妈妈说的：“少表扬点他们的聪明，多表扬点他们的努力。”很多父母都喜欢说：“你很聪明，只要再努力一点……”“这次考的不错，如果下次更好一点……”这样的表扬，很容易让孩子形成一种自我安慰：“我其实可以，只是没有这么做罢了。”甚至变成事情已经无法向好的方向发展，于是就干脆不再采取措施加以控制而是任由其往坏的方向继续发展下去的“摆烂”状态，多少有点让家长“恨铁不成钢”，你很聪明，就是不努力。

勇于尝试，为自己而活

谷爱凌在冬奥会比赛期间通过电话和妈妈交流时，“妈妈建议我做1440，力争银牌。我说不要，我要做1620。她告诉我，‘ok，这是你的比赛，那就好好享受它 。’”这是她从未尝试过的动作，在竞技体育中是一个非常冒险的选择，谷爱凌说之所以这么做是希望让世界看到她不害怕不畏惧，一直在挑战自己突破极限，这也是她一直希望带给青少年尤其是女孩们的，无论落不落，都是赢了。她做到了。她并不是为了打败别人，而是挑战自己。相比而言伊藤美诚，则是一个连睡觉都要被妈妈催眠，出生就只为打败中国队的女孩。

人们大肆赞美谷爱凌时，我更欣赏妈妈谷燕的回应：给了诚恳的建议，女儿未采纳时也给了她挑战自己的勇气。在奥运赛场面对巨大压力的情况下，仍然勇于突破自己。如果成功鲜花掌声接踵而来，如果不幸失败舆论压力则会让她变成“不听妈妈话的孩子”。但是我们在谷爱凌身上看到的不是“乖，听话，懂事”，而是“自由，勇于尝试，为自己而活”。

秘密武器：睡觉

谷爱凌曾经分享了自己的秘诀：“睡觉就是我的‘秘密武器’，从小每天晚上睡10个小时，现在也是。”谷燕说：“我对谷爱凌的教育就是，第一是睡觉，第二是学习，第三是玩。小时候让她睡15小时，上小学后让她睡13个小时，现在至少让她睡10个小时，睡不够哪有精力玩儿。”

大人总是喜欢对孩子说：“唉，你看看你就知道睡觉，有那时间不能看看书吗？”“你可真笨。”“你看看别人家孩子。”……这样的打击式教育，其实只有打击，没有教育。谷燕却是让孩子多睡觉：睡觉并不是浪费时间，睡眠是一个很关键的过程，这其实是一个效能问题，千万不要透支自己的精力和健康，如果不能像谷爱凌那样每天睡够10个小时，起码也要努力提高睡眠质量。如果小时候在困的时候学习，长大后学习就会犯困。

谷爱凌妈妈不仅给女儿提供了理想先天条件、优渥的物质保障，更重要的是健康的人格。妈妈既能成为女儿理想化的对象，认同并崇拜，通过理想化体验到力量感，也能通过同调、安抚、看见、欣赏来满足女儿的镜映需求，谷爱凌才会成长为有足够高的自恋水平并健康的人，不害怕失败，也能享受成功。

我们仍然可以保持好奇，终身学习。

部分参考资料来源：《人民日报》、《新华社》、纪录片《冰雪之巅》、《谷爱凌：我18岁》、《走进谷爱凌》