如何正确看待心理测试的结果
我:你好,最近一周情绪怎么样呀?
受试者:我最近的情绪不是很好
我:之前的诊断是什么呢
受试者:我之前的诊断是重度抑郁、中度焦虑、轻度强迫......还有睡眠障碍。
我:这个诊断是医生跟你说的?
受试者:这是我上次心理测验结果上的,这不是诊断吗?
心理测验结果=诊断
这实际上是人们对心理测验结果解读的常见误区之一。
心理测量是什么?
心理测量是根据一定的心理学法则或理论,通过使用标准化的心理学测验对人的心理和行为特性作出定量化描述的过程。
它在心理学、教育学、医学、社会科学等领域都有广泛的应用,其作用如下:
1、评估个体心理健康状况:
心理测量可以帮助专业人员评估个体的心理健康状况,如帮助精神科医生评估患者的心理状态、认知能力和行为表现,作为诊断的参考。
2、评估个体智力水平:
心理测量可以评估个体的智力水平,包括智商、学业成就、职业能力等方面的评估,为个体的学习、职业规划提供参考。
3、评估群体心理特征:
心理测量可以评估群体的心理特征,包括群体的文化、性格、态度等方面的评估,为群体的管理和发展提供参考。
4、评估社会心理现象:
心理测量可以评估社会心理现象,包括社会支持、社会压力、社会认同等方面的评估,为社会政策制定和社会心理干预提供参考。
心理测验的误区
由于许多人对心理测验的原理、设计和解读方法缺乏系统的了解,加之日常生活中所接触到的往往是为了满足娱乐需求而经过了简化甚至是曲解处理的“心理测试”,这使得人们在看待心理测验结果时,容易出现以下误区:
1、心理测验结果是绝对的
智商测验结果常常被误解为对一个人的智力水平的绝对描述,但智商测试结果仅仅是根据测试者在特定测试中的表现和与参考群体的比较得出的,它们并不能全面衡量一个人的智力和发展潜力。
2、心理测验结果是唯一的
如人格测验能评估个人在不同人格特质维度上的得分,但每个人的个性是独特的,人格测试结果只是其中特定方面的反映;又比如情绪评估测试可以帮助个体了解情绪状态,然而情绪是动态变化的,受到环境和个人体验的影响,情绪评估的结果只是在特定时间点的情绪状态的反映。
3、心理测验结果可以预测未来
有些测试者希望通过霍兰德职业兴趣测试“预知”自己未来会从事什么职业,但不同的人在兴趣方面存在差异,兴趣测验旨在了解个人的兴趣、喜好和倾向,提供关于个人职业偏好的信息,帮助人们了解可能适合自己的职业领域,而并非对未来职业进行预知。
4、心理测验结果是万能的
有人认为心理测验可以提供个体心理健康状态的信息,能替代专业人员的诊断,上文中测试结果“重度抑郁”=诊断重度抑郁便是如此;也有人认为心理测验能预测一个人的成功、完全反映个体的全部特点,但心理测验存在局限性,并不能全面预测或涵盖个人的所有方面。
测试者如何正确看待心理测验的结果?
1、考虑个体差异性:
每个人都是独特的,即使是相同测试下的结果相同,个体之间也可能存在差异。因此,在看待结果时,要考虑测试者的背景、经历和个性等因素,以便得出更准确的理解。
2、综合考虑多个因素:
心理测验通常会涉及到多个因素和特点,因此在看待结果时,不要仅仅关注单一的特征或因素,而是将结果放在更广泛的背景中进行解释,以得到一个较为全面和准确的认识。
3、考虑结果的相对性:
心理测验的结果通常是相对的,而不是绝对的,大部分心理测验的结果需要参照群体或常模进行解释,因此在看待结果时,要将其与合适的参照群体进行比较。
4、保持开放的态度:
对心理测验结果保持开放心态和积极的态度,了解心理测验是一种工具,它可以帮助我们更好地了解自己的心理特征和能力,从而更好地应对生活中的挑战和压力。
5、积极寻求专业解读和支持:
心理测验结果最好由经过专业心理测量培训或有相关经验的专业人士来进行解读,他们能够以科学和系统的方式解读结果,并提供较为准确的解释和建议。